Qu'est ce que la Naturopathie ?
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé :
" la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ".
L’origine du mot « naturopathie » vient de deux mots anglais « nature » et
« path » qui signifient « le chemin de la Nature » ou « la voie de la Nature ».
Le but premier de la Naturopathie
Expliquer les erreurs d'hygiène de vie qui peuvent conditionner notre état de santé.
Décoder les signaux d’alarme du corps et identifier la cause profonde des maux.
Etablir une « relation d’aide », dans le plus grand respect de la personne et de la Vie qui l’habite et éduquer la personne pour qu’elle devienne participante et responsable de sa santé.
Restaurer et conserver l’état de bonne santé physique et psychique au travers de réglages alimentaires, d’un apprentissage de la gestion du stress, de la pratique d’exercices physiques et de revitalisation de l’organisme.
" La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité " préambule de 1946 à la Constitution de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).
Quand consulter ?
Pour comprendre et mettre en place des clés de prévention nécessaire à son bien-être, afin d’optimiser son capital santé, prévenir les maux quotidien et améliorer ses performances (sportif, étudiant).
Pour accompagner les personnes souffrant de troubles chroniques (un diagnostic ayant préalablement été posé par le médecin traitant) et apporter des solutions naturelles en parallèle du traitement médical et si nécessaire des compléments (micro-nutrition - vitamines, minéraux,...- oligo-éléments, végétaux sous diverses formes - extraits de plantes, huiles essentielles, bourgeons, élixirs floraux,...).
La naturopathie s’adresse donc à tous: nourrisson, enfant, adulte, femme enceinte, personne âgée et à ceux qui désirent vivre en bonne santé, qui ont volonté de prendre leur santé en mains, à poser des gestes de prévention quel que soit leur âge...
Et plus particulièrement à chaque changement de saison quand votre organisme ressent le besoin de faire peau neuve en se nettoyant en profondeur pour mieux affronter la nouvelle saison.
Consulter un naturopathe est une démarche personnelle
qui doit venir du consultant.
"Quand quelqu'un vient vous consulter et désire recouvrir la santé, demandez-lui si il est prêt à changer quelque chose, alors seulement vous pourrez l'aider ! " (Hippocrate)
Ni médecin, ni guérisseur,le naturopathe est avant tout un éducateur de santé.
Son rôle : éduquer et prévenir l'apparition de troubles, mais aussi accompagner, et surtout être à votre écoute.
L’essentiel : c'est vous !
Les 10 piliers de la santé
La naturopathie utilise exclusivement des moyens naturels qui rassemble un ensemble de techniques issues de la tradition occidentale, .
Les techniques sont utilisées en fonction des besoins (relance d’énergie, relaxation, …) et de la nature des toxines.
* L’alimentation
* Le mouvement
* La psychologie
* L’hydrologie
* La phytothérapie
* Les techniques respiratoires
* Les massages
* Les techniques reflexes
* Les techniques énergétiques
Ces techniques sont autant d’outils thérapeutiques qui permettront de prévenir la maladie, stimuler l'énergie vitale et ainsi accompagner vers un état naturel de santé.
